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Crema de verduras y fruta

Lunes, Febrero 23rd, 2009

Crema de verduras y fruta

Un menú perfecto para dieta (ainssss, operación bikini…). Puré de verduras: zanahorias, patata, calabacín, tomate, cebolla, ajo, alubias verdes, sal, un chorrito de aceite, una pastilla de estralux y agua, todo a cocer luego se bate con la minipimer.

Fruta al gusto, en este caso he puesto cerezas aunque no sea temporada, sea lo que sea pon buena cantidad que si no a las 5 estás otra vez muert@ de hambre!

Ensalada completa

Miércoles, Febrero 18th, 2009

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Magní­fica ensalada completa y condimentada con champiñones, lechuga y tomate. Acompañado con queso a la cerveza y de postre naranja ácida de la china. Mucho alimento y poca caloria.